(CAO)  Tính đến ngày 1-8 tức khoảng 2 tháng sau ngày xuất hiện ca đầu tiên ở Việt Nam dương tính với cúm A/H1N1, cả nước có 868 ca nhiễm cúm A/H1N1 và không có trường hợp tử vong. Đã có 454 người khỏi bệnh và xuất viện, 414 trường hợp đang được cách ly, điều trị trong tình trạng sức khỏe ổn định, không có biến chứng nặng

Thế giới đã ghi nhận 183.326 trường hợp dương tính với cúm A/H1N1 tại 145 quốc gia và vùng lãnh thổ, trong đó có 1.148 trường hợp tử vong. Các chuyên gia trên thế giới cũng như ở Việt Nam đã đưa ra nhiều khuyến cáo về việc phòng bị lây nhiễm cúm nhưng không phải ai cũng làm đúng theo những khuyến cáo này.

Không nên chủ quan, mất cảnh giác với bệnh cúm

Theo các chuyên gia của cơ quan kiểm soát dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) có 10 điều được khuyên không nên thực hiện:

1. Không dùng vaccin ngừa cúm mùa để phòng cúm A/H1N1
Nhiều người nghĩ rằng cúm nào cũng là cúm, nếu đã chích người cúm rồi thì có thể bảo vệ khỏi cúm A/H1N1. Đây là suy nghĩ không đúng vì cúm mùa và cúm A/H1N1 do hai týp virus gây bệnh khác nhau và cần phải có một vaccin riêng biệt dành cho cúm A/H1N1 (dự kiến sẽ có trong tháng 9). Cúm mùa xảy ra hàng năm có thể gây bệnh nặng cho trẻ em, người lớn tuổi hoặc người suy giảm miễn dịch. Nên biết riêng ở Hoa Kỳ, mỗi năm có đến 200.000 người phải nhập viện vì cúm mùa và có đến 36.000 trường hợp tử vong.

2. Không trông đợi khẩu trang bảo vệ khỏi lây nhiễm
Theo CDC thì đến nay vẫn chưa có cơ sở khoa học rõ ràng về việc “đeo khẩu trang có thể chống lại sự lây nhiễm virus cúm A/H1N1 và virus cúm mùa”. Cho dù bạn có đeo mặt nạ trùm cả mặt như là một bộ lọc thì kết quả cũng không tốt hơn. Cho đến nay dù dịch cúm A/H1N1 tràn lan khắp thế giới nhưng CDC vẫn không khuyến cáo phải mang khẩu trang hoặc mặt nạ ngoại trừ những người có nguy cơ cao bị bệnh cúm hoặc đang chăm sóc người bị cúm, hoặc phải đi vào nơi đông người mà có người đã bị cúm.

3. Không quên làm tổng vệ sinh nhà cửa
Virus cúm sẽ còn tồn tại ở trên những quyển sách, đồ chơi trẻ em, mặt bàn, nấm cửa, điện thoại, khăn trải bàn, dụng cụ nhà bếp hoặc một số đồ vật khác trong nhà. Dùng các dung dịch sát khuẩn để lau sạch các dụng cụ này. CDC khuyến cáo giặt sạch các tấm trải, không quên làm khô chúng. Rửa tay với nước và xà phồng (hoặc dung dịch sát khuẩn) ngay sau khi vệ sinh nhà cửa.

4. Không được chủ quan, mất cảnh giác
Không được bỏ qua các khuyến cáo về cúm A/H1N1 của các cơ quan y tế. Virus cúm A/H1N1 vẫn còn ở xung quanh chúng ta, mọi người phải thực hiện các khuyến cáo về cúm:
• Khi hắt hơi hoặc ho thì phải che mũi miệng. Dùng khăn che hoặc dùng cẳng tay, không được dùng bàn tay.
• Rửa tay với nước và xà phòng, đặc biệt là sau khi ho hoặc hắt hơi.
• Không được sờ tay lên mắt, mũi, miệng.
• Không tiếp xúc gần với người bị cúm.
• Nếu có triệu chứng cúm thì phải nghỉ ngơi tại nhà trong 7 ngày để tránh lây nhiễm cho người khác. Theo cơ quan quản lý sức khỏe Anh Quốc thì các giọt dịch tiết chứa virus khi ho, hắt hơi hoặc khạc nhổ sẽ đi xa khoảng 1m, nên phải tránh xa người bị cúm ít nhất một khoảng cách tương đương.

5. Không nên tham dự các buổi họp mặt đông người
Vì khả năng bị lây nhiễm rất cao nếu trong số đó có người bị bệnh. Có một số người bị nhiễm virus cúm A/H1N1 nhưng ở thể nhẹ hoặc không có triệu chứng và khi tiếp xúc bạn có thể bị lây nhiễm. Bởi hiện tại cũng chưa biết chính xác ai sẽ bị biến chứng nặng khi nhiễm cúm nên tốt nhất là không nên tham dự các buổi họp mặt đông người như vậy.

6. Không quá lo lắng, hoảng loạn
Theo Tổng giám đốc Tổ chức Y tế Thế giới thì dịch cúm A/H1N1 chỉ ở mức trung bình về độ nguy hiểm. Trong phần lớn các trường hợp nhiễm cúm A/H1N1 chỉ trãi qua triệu chứng nhẹ và hoàn toàn hồi phục trong vòng một tuần lễ, không cần phải điều trị kháng virus. Đối với phụ nữ có thai và người có bệnh lý mãn tính khác thì có thể có nguy cơ cao hơn do bị biến chứng.
 
7. Không nên rời khỏi nhà nếu bị triệu chứng giống cúm
Những triệu chứng này bao gồm sốt, ho, đau họng, chảy mũi, đau nhức toàn thân, đau đầu, ớn lạnh, mệt mỏi. Tiêu chảy và ói mửa có thể cũng là triệu chứng của cúm A/H1N1. Ngoại trừ trường hợp cần đến cơ sở y tế, còn không thì nên cách ly ở nhà để tránh lây nhiễm cho người khác. Có nghĩa là không nên đi làm việc, không đi học, không đi du lịch hoặc những mục đích thông thường khác.

8. Không nên vào bệnh viện nếu bạn không có triệu chứng nặng
Theo CDC thì chỉ đến bệnh viện khi gặp bất kỳ triệu chứng nào trong các triệu chứng sau đây:
• Thở nhanh hoặc khó thở
• Da bị tím tái hoặc xanh
• Ói nhiều
• Không đi đứng được
• Bị kích thích, co giật
• Triệu chứng giống cúm đã được cải thiện nhưng sau đó bị trở lại với sốt và ho.

9. Gặp các triệu chứng sau thì phải nhanh chóng vào khoa cấp cứu: thở khó hoặc thở ngắn; đau hoặc đè nặng ở ngực, bụng; đột ngột bị choáng váng; hôn mê; ói nhiều lần; triệu chứng đã tốt lên nhưng sốt cao trở lại hoặc ho rất nhiều; hoặc sốt cao trên 3 ngày.

10. Không quên dạy cho trẻ cách phòng tránh nhiễm cúm
Trẻ em cũng cần được phòng ngừa như người lớn, ở nhà khi bị bệnh, không tiếp xúc với người bệnh, ho hoặc hắt hơi phải che bằng khăn, rửa tay với nước và xà phồng. CDC khuyến cáo dạy trẻ em hát hai lần bài “Happy Birthday” trong khi rửa tay (rửa tay ít nhất 20 giây) và dạy trẻ em phải đứng cách xa người bị bệnh cúm 6 bước chân.